Πολύ συχνά αναρωτιέστε αν υπάρχει τρόπος το παιδί σας να τρώει υγιεινά χωρίς να χρειάζονται φωνές και όροι διαπραγμάτευσης μαζί του. Η απάντηση ίσως να βρίσκεται στο…πιάτο του ή πιο συγκεκριμένα στις ευφάνταστες ιδέες της Samantha που βάζοντας την φαντασία της μέσα στην κουζίνα, δημιούργησε μοναδικά πιάτα που θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν μικρά έργα τέχνης. Δεν είναι επαγγελματίας σεφ και ποτέ δεν έχει πάει σε σχολή μαγειρικής. Είμαι απλά συνηθισμένη μαμά, που καταφέρνει να φέρνει το χάος στην κουζίνα της όποτε μαγειρεύει, ωστόσο τα πιάτα της γίνονται ανάρπαστα. Καταλαβαίνουμε ότι ο χρόνος όλων μας είναι ελάχιστος και δεν υπάρχει δυστυχώς η πολυτέλεια του χρόνου για να μπορούμε να δημιουργήσουμε και να παρουσιάσουμε κάτι ανάλογο και στο δικό μας παιδί. Όμως αξίζει να τα βλέπουμε…που ξέρετε, όλο και κάποια ιδέα μπορούμε να «αντιγράψουμε», να βάλουμε και την δική μας πινελιά και να μεγαλουργήσουμε! Καλή μας επιτυχία!
Πιάτα μικρά… έργα τέχνης
Γιατί κάθε φορά για να φάει το φαγητό, τα λαχανικά ή το υγιεινό κολατσιό που του έχετε ετοιμάσει πρέπει γίνεται ένας μικρός πόλεμος;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σνακ για το σχολείο: Ιδέες για να αναβαθμίσετε τις κλασικές προτάσεις Πώς να μετατρέψετε το lunchbox σε μια μικρή καθημερινή χαρά, κάτι που τα παιδιά θα ανυπομονούν να ανοίξουν στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαγείρεμα: Ο τρόπος που βοηθά το παιδί να τρώει λαχανικά Τα παιδιά που βοηθούν τους γονείς τους στο μαγείρεμα τείνουν να τρώνε 40% περισσότερα λαχανικά ως ενήλικες, δείχνουν τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδική παχυσαρκία: Πώς την επηρεάζει το γονεϊκό άγχος; Το άγχος που έχουν οι γονείς είναι δυνατόν να συμβάλλει σιωπηλά στην παιδική παχυσαρκία, όπως δείχνουν τα ευρήματα νέας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παχυσαρκία: 1 στα 5 παιδιά είναι υπέρβαρο Ένα ποσοστό 20,7% των παιδιών σε παγκόσμιο επίπεδο είναι πλέον υπέρβαρο. Μελέτη αναδεικνύει την κρίση γύρω από την παιδική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί αυξάνεται η παιδική παχυσαρκία; Λιγότερο παιχνίδι στις αλάνες, περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, εύκολες αλλά «φτωχές» διατροφικές επιλογές και ένας ρυθμός ζωής που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι μας μαθαίνουν οι Ιάπωνες γονείς για τα σνακ Στην ιαπωνική φιλοσοφία τα σνακ δεν είναι απλώς μια λύση ανάγκης, αλλά μια ευκαιρία για θρέψη, ισορροπία, ακόμα και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ